Выкпиш Юрий

Ваш массажист


 

 

 

 

 

(050) 200-56-97
(067) 721-15-23
(063) 134-58-26

Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист Юрий Выкпиш Ваш массажист

Авторская методика реабилитации и восcтановеления

Реабилитация в сауне находит широкое применение в профилактике некоторых заболеваний, восстановления сил спортсменов,бизнесменов и лиц, занимающихся физическим трудом. Сочетание реабилитации и восстановления в условиях сауны и посвящена данная процедура.

 

Реабилитация и восстановление в сауне

 

Алгоритм процедуры.

 

 


1. Массаж стоп – улучшает кровообращение и питание кожи. Обладает мощным расслабляющим действием, купирует напряжение мышц, снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие. Перед процедурой предлагается подержать стопы в приготовленном теплом настое коры дуба, горчицы или шалфея – в зависимости от необходимого эффекта.

 

Массаж стоп! Реабилитация и восстановление


2. Пилинг – обеспечивает механическое очищение кожи от ороговевших чешуек (эпидермиса). Пилинг выполняется с применением соды (чистящее средство) и лимона (способствует быстрому открытию пор) Для крупных людей и клиентов с избыточным весом, которые кроме очищения еще хотят достичь эффекта похудения, можно использовать многокомпонентный скраб, состоящий из горчицы, красного перца, соли, имбиря, крапивы и хрена.

Для того чтобы эффективно открыть сильно загрязненные поры, хорошо использовать питьевую соду вместе с соком лимона.
Если кожа сухая, можно использовать соль вместе с маслом виноградных косточек, добавив масло мяты или лаванды, если пилинг делается вечером перед сном.
Для достижения хорошего отшелушивающего эффекта хорошо подходит молотый кофе в сочетании со сливками или соком лимона. Эти смеси наносятся на большие поверхности и штрихующими интенсивными движениями проводится пилинг.
В качестве скраба можно использовать овсяную, кукурузную или рисовую муку. К муке добавить теплую воду, перемешать, чтобы получилось жидкое тесто, нанести на всю рабочую поверхность, дать просохнуть и можно проводить пилинг, скатывая штрихующими движениями подсохший слой.
Также делать пилинг можно настоем из свежевысушенных и перемолотых лечебных трав.Они подбираются в зависимости от проблем, на которые Вы жалуетесь. Например, если у человека бессонница, и он не высыпается, подбираем травяной успокоительный сбор, состоящий из мяты, лаванды, корня валерианы, корня солодки, пустырника и шишек хмеля. Для крупных людей усилить эффект растирки травами можно с помощью натуральной лыковой мочалки, если разрезать ее поперек и в середину поместить раствор из трав. Наносим круговыми движениями и растираем.

 

Реабилитация и восстановление Пилинг  Реабилитация и восстановление Пилинг

 

3. Массаж веником – усиливает кровообращение не только в коже, но и в глубоко лежащих органах, способствуя, тем самым, перераспределению крови, лимфы, и межтканевой жидкости по всему телу. Повышается потоотделение, выводятся вредные шлаки, улучшается кожное дыхание. Все это способствует улучшению обмена веществ.

 

Реабилитация и восстановление массаж веником  Реабилитация и восстановление

 

4. Общий реабилитационный массаж с маслом – позволяет воздействовать на опорно-двигательный аппарат с помощью ручных приемов , выполняемых с силой и воздействующих на глубокие ткани. Действие массажа заключается в активизации обмена веществ в мышцах, укреплении суставов и связок.
Массажные приемы помогают уменьшить болевую чувствительность, улучшить возбудимость нервов, что ведет к улучшению кровоснабжения нервных центров и периферических нервных образований.

 

Общий реабилитационный массаж с маслом  Общий реабилитационный массаж с маслом

 

Понижается или повышается общая нервная возбудимость, восстанавливаются утраченные рефлексы, улучшается питание тканей и работа внутренних органов, повышается мышечный тонус, изменяется артериальное давление и свертываемость крови.

Все это способствует быстрому восстановлению и реабилитации организма.

Взависимости от поставленных задач и состояния,общий массаж с маслом может  быть реабилитационным или восстановительным,при необходимости лечебным на проблемных зонах или релакс с легким воздействием на ткани.

В общем массаже могут применяться  взависимости от вида различные элитные массажные техники в комплексе с пассивными гимнастическими упражнениями  направленные на разработку суставов и растяжку мышц.

 

5. Витаминное обертывание травами – применяется, в основном, для лечения и профилактики различных заболеваний и укрепления и тонизации организма.

Основные травы для процедуры обертывания – шалфей (успокаивает, согревает, тонизирует кожу, снимает воспаления); ромашка (тонизирующее средство, снимает раздражение); лавровый лист (помогает снять депрессию); лаванда (стимулирует кровоснабжение сердца, нормализует его ритм, лечит гипертонию); мята (улучшает пищеварение, обладает освежающим, тонизирующим действием).

 

Витаминное обертывание травами  Витаминное обертывание травами

 

Травяное обертывание наполняет энергией кожу, повышают иммунитет, снимают нервное напряжение и стресс,что способствуют релаксации, дарят чувство комфорта. Смеси свежих трав перетираются на кофемолке,что позволяет сохранить положительные свойства. Смеси состоят из цветов, бутонов измельченных корней и трав, главным преимуществом которых является отсутствие синтетических добавок и консервантов.

Одним из видов является “влажное укутывание”, процедура обертывания горячими полотенцами из натуральных материалов (хлопок, лен), которые замачиваются в настоях лечебных трав и экзотических растений в зависимости от показаний.

Сначала Вас заворачиваем в вымоченное полотенце, затем в тончайшую пленку. В таком “коконе” нужно находится в течение 20-30 минут. Происходит активизация кровообращения (за счет расширения сосудов) и обменных процессов, уменьшение объемов тела и видимых проявлений целлюлита. В ходе обертывания через раскрытые поры на поверхность выводятся шлаки и токсины, происходит детоксикация организма. Процедура, благодаря натуральным травам, дарит умиротворение, повышает способность организма избавляться от стрессов, в зависимости от используемых трав может обладать уникальными релаксирующими или тонизирующими свойствами. Смесь  трав обладает мощным антиоксидантным действием, замедляющим старение, необычайно полезна для питания.кожи,эластичности.

После полного завершения процедуры предлагается зеленый чай для пополнения утраченной организмом жидкости во время процедуры.

    © Юрий Выкпиш- 2012 г.
 
    (050) 200-56-97      (067) 721-15-23      (063) 134-58-26

ArtReaktor Web-Studio